1 、游泳的用具,如游泳衣裤、水镜等需经常清洗消毒。 对于耳中积水,可将头侧偏用单腿原地跳动让水流出。 2 、下水之前先做准备活动,以免不适, 在救生员在场时方可下水。 入水前分清游泳池的深水区和浅水区(游泳池都有深水区和浅水区的标识)。3 、严禁酒后下水游泳。 4 、身体患病者不得去游泳(传染病, 心脏病等不适合游泳的疾病)。